Поговорим сегодня об отеках. Как же понять, что отеки появились? Если они видимые, это ни с чем не перепутаешь: отекают ткани лица — веки, нос , губы ( ? становятся очень даже привлекательные), отекают руки (кольца начинают врезаться в ткани), отекают ноги. Но начинается все со скрытых отеков, когда внешне ещё ничего не видно, а […]

Однажды в нашей жизни появляется ребенок. С этого момента начинается наше родительство и наша другая очень интересная жизнь. С самого рождения мы дарим малышу свою любовь, заботимся о нем, общаемся с ним, изучаем его, наблюдаем за его изменениями, старательно выстраиваем с ним отношения. И продолжительное время наша любовь, найденный к ребенку подход и забота о […]

Хочу продолжить рубрику «Это беременность, детка», которую я начала со статьи «Ожидание малыша. Особенности 1 триместра». К сожалению, не всегда путь беременной усыпан розами. Иногда приходится сталкиваться с трудностями. Сегодня поговорим о задолженности носа и носовых кровотечениях.  Особые гормоны беременности и увеличение объема циркулирующей крови способствуют разбуханию клеток слизистой носа (во влагалище та же история) […]

Партнерские роды — это несомненное благо! Я могу это подтвердить, имея тридцатилетний опят работы в акушерстве. И о преимуществах партнерских родов сказано не мало. Партнером в родах может быть любой человек, с которым у вас доверительные отношения: муж, мама, сестра, подруга, свекровь, врач или акушерка. Чаще всего в наших роддомах партнером в родах является именно […]

Дорогие будущие мамы, учитывая, что во время беременности Вам приходится знакомиться с новыми ощущениями, испытывать доселе неизведанные чувства, буду систематически рассказывать Вам о тех состояниях, с которыми, возможно, Вам придётся столкнуться. Итак, начнём с 1 триместра. Токсикоз! Вот так вот просыпаешься утром в благостном расположении духа, встаёшь с кровати и….. о, Боже… еле добегаешь до унитаза  . […]

Ребёнок до родов накапливает эмоциональные впечатления, вбирает ощущения мамы?. Где же брать положительные эмоции ???будущей маме, когда во время беременности сплошь и рядом одни запреты. Конечно, неплохой вариант, когда о нас заботятся родные и близкие! Но мы и сами с усами:) Как поднять себе настроение и улучшить свой эмоциональный фон: 1️⃣ Физическая активность ? нужна […]

Вы еще не решили рожать одной или с партнером? Сейчас я по пунктам перечислю вам преимущества партнерских родов: Женщина в родах находится в измененном состоянии сознания, и партнер здесь выступает в роли коммуникатора с медицинским персоналом. Женщина в родах ни на секунду не остается одна, партнер все время рядом. А когда не страшно, тогда есть […]

Эта статья более актуальна для молодых родителей, потому что если у вас уже есть старший ребенок, вам есть с кем сравнивать, как растет и развивается второй малыш. Гораздо сложнее семьям, в которые маленький человек приходит впервые. В родительскую компетенцию входят знания о навыках, которые малыш должен освоить в том или ином возрасте. И если вы […]

Очень хочется жить на счастливой планете, видеть счастливые улыбающиеся человеческие лица, осознавать себя причастной к созидательному процессу всеобщей гармонии. И это в руках каждой из Вас: сделать счастливой себя, своего мужчину, вырастить счастливых детей. Мы живем в мужском мире. Но, как это ни парадоксально, все в руках женщины. Потому что мужчин воспитывают женщины-матери, побуждают к [...]

Тремя основными составляющими успешных родов являются физическая, информационная и психологическая подготовка. Имея ввиду физическую подготовку тела к родам, необходимо учитывать и питание во время беременности. Роды — это большой физический труд. И женщина должна быть готова к этому труду. Это и прогулки на свежем воздухе, и специальные упражнения, которые Вы можете выполнять как самостоятельно, так [...]